Contoh Pidato

Selamat siang

Salam sejahtera bagi kita semua

          Puji dan syukur kita ucapkan kepada Tuhan Yang Maha Esa atas segala karunia-Nya kita dapat berkumpul diruangan ini dengan keadan sehat. Terimakasih juga atas kehadiran hadirin pada hari ini.

          Pada kesempatan ini, izinkan saya  menyampaikan pidato yang berjudul “Gerakan Badan”. Dari judul yang saya sampaikan kita dapat mendevisinikan bahwa gerakan badan maksudnya adalah pentingnya berolahrga bagi kesehatan kita. Olahraga adalah aktivitas untuk melatih tubuh seseorang, tidak hanya secara jasmani tetapi juga secara rohani

          Hadirin yang berbahagia, sudahkah anda berolahraga secara rutin ? sebagian besar tentu menjawab tidak. Hal itu dikarenakan kurangnya membiasakan berolahrga sejak dini. Dan dengan padatnya aktifitas membuat kita lupa waktu untuk menyempatkan diri berolahraga. Tidak hanya itu rasa malas juga selalu mengurung niat untuk berolahrga,

          Dengan tidak berolahrga otot – otot tubuh akan terasa pegal, otot terasa kaku, kerja otak tidak maksimal sehingga mudah pusing dan susah menjaga kosentrasi. Penelitian yang dilakukan oleh University of Hong Kong tahun 2004 menyebutkan, 20 persen penyebab kematian orang dewasa berusia 35 tahun ke atas adalah kurang olahraga.

          Perlu kita ketahui ciri-ciri  orang orang yang jarang berolahrga seperti wajah selalu tampak lesu, letih sepanjang hari, dan kurang bergairah. Dan orang yang kurang berolahrga akan mudah terserang penyakit.

          Untuk itu, rutinlah berolahrga karena berolahrga memiliki manfaat besar bagi tubuh. Seperti membakar lemak, mengurangi stress, meningkatkan daya tahan tubuh dan meningkatkan kemampuan otak.

          Nah, berolahraga tidak memerlukan biaya yang besar. Cukup dengan berlari lari pagi dan senam ringan untuk merelaksasi otot. Berolahrga juga tidak memerlukan waktu yang lama cukup dengan 10 – 15 menit secara rutin.

          Dari pidato singkat saya ini kita dapat menarik kesimpulan bahwa mulailah menyadari akan pentingnya tubuh yang sehat. Olahraga kecil sangat bermanfaat bagi tubuh kita. Lakukanlah olahraga rutin setiap harinya. Bila perlu, ajaklah rekan – rekan sekitar anda untuk selalu berolahrga.

          Sekian ceramah yang telah saya sampaikan. Semoga dapat bermanfaat bagi kita semua. Bila ada tutur kata yang salah saya mohon dimaafkan. Terimakasih atas perhatiannya selamat siang.